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膽結(jié)石能吃桔子和柚子嗎
- 膽結(jié)石能吃桔子和柚子嗎
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參與醫(yī)生
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 孟澤武 副主任醫(yī)師
膽結(jié)石患者可以吃桔子、柚子,因為桔子和柚子食物脂肪、膽固醇含量較低,進(jìn)食后一般不會誘發(fā)膽結(jié)石急性發(fā)作。且桔子、柚子中富含維生素C,有利于調(diào)節(jié)肝臟功能、改善脂質(zhì)代謝。桔子、柚子中還富含膳食纖維,能促進(jìn)胃腸消化。但對于營養(yǎng)食品,建議均衡攝入多種營養(yǎng),不建議單一吃某種食物。過多攝入某種食物,可能會造成其他營養(yǎng)食物的攝入減少。建議多吃新鮮的蔬菜、水果等,多種維生素、礦物質(zhì)、微量元素都能有效得到補充。膽結(jié)石患者要注意均衡飲食,減少高脂肪、高膽固醇的食物攝入,特別是要注意避免進(jìn)食油膩、油炸、辛辣、刺激的食物,還要戒煙、戒酒。膽結(jié)石患者還要定期復(fù)查、隨訪,出現(xiàn)異常改變時,應(yīng)及早給予相應(yīng)處理。
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