国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

糖尿病患者可以吃綠豆，綠豆只是一種普通的糧食作物，可以做成各種糕點(diǎn)，也可以作為主食的一部分，因?yàn)橹饕煞质堑矸叟c小部分蛋白質(zhì)，所以吃了以后對(duì)血糖一般不會(huì)有太大影響。但如果綠豆吃得太多，導(dǎo)致淀粉攝入過(guò)多，同樣也有可能增高血糖。此外有的人發(fā)現(xiàn)吃了綠豆后血糖比平時(shí)吃米飯時(shí)低，認(rèn)為綠豆可以主動(dòng)降低血糖，這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。血糖的高低主要是受每天能量攝入多少的影響，如果每天能量攝入過(guò)多，血糖升高，能量攝入少，血糖會(huì)降低。有的人吃了綠豆以后出現(xiàn)血糖降低，其實(shí)是因?yàn)榫G豆所含的熱量相對(duì)于其他的主食更少，吃了綠豆以后會(huì)造成每天的能量攝入比平時(shí)少，因此血糖也會(huì)出現(xiàn)降低?？傊悄虿』颊呖梢猿跃G豆，但是要把握量，綠豆只是一種普通食物，不能作為降糖的主要手段。