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晚上吃餛飩是否會(huì)胖，要根據(jù)具體問(wèn)題具體分析，通常有以下幾種情況：1、肥胖發(fā)生的根本原因并非食用餛飩，更主要的是進(jìn)食的食物產(chǎn)生的總熱量，大于運(yùn)動(dòng)消耗的能量，過(guò)多的能量以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)，而造成肥胖。所以如果在晚上食用適量的餛飩，通常并不會(huì)引起過(guò)多的能量進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)于維持機(jī)體能量負(fù)平衡，促進(jìn)脂肪的分解和代謝，避免肥胖的發(fā)生，都有積極的作用。在晚上食用餛飩后，配合相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打球、游泳，就能及時(shí)把餛飩中含有的能量進(jìn)行分解代謝，避免在體內(nèi)蓄積，通常就不會(huì)造成肥胖；2、如果在晚上不加節(jié)制食用過(guò)量的餛飩，或是食用完餛飩后睡覺(jué)，使餛飩中含有的能量積少成多進(jìn)入體內(nèi)，如果超過(guò)全天運(yùn)動(dòng)所消耗的能量，可以導(dǎo)致過(guò)多的能量在體內(nèi)蓄積，造成肥胖的發(fā)生。