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15歲的男孩子160cm能不能長(zhǎng)高，最簡(jiǎn)單的辦法是到醫(yī)院拍左側(cè)膝關(guān)節(jié)的正位片，明確股骨的骨骺線和脛骨的骨骺線是否消失，如果消失就提示骨骺線就已經(jīng)完全閉合，長(zhǎng)高的可能性不太大。如果骨骺線還沒有消失，部分閉合，說明將來有可能會(huì)進(jìn)一步長(zhǎng)高。從生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律來看，15歲青春期遠(yuǎn)還沒有結(jié)束，所以這部分孩子骨骺線應(yīng)該沒有閉合。如果已經(jīng)閉合，反而還要去找原因，是什么因素導(dǎo)致骨骺線的閉合，因?yàn)殚]合過早也不正常。如果骨骺線沒有閉合仍然存在，還要保證男孩子有充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，比如要有足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及脂肪、維生素和礦物質(zhì)的供應(yīng)，同時(shí)還要保證生長(zhǎng)激素良好的分泌。要有充足的睡眠以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，因?yàn)樯L(zhǎng)激素是在人進(jìn)入生存睡眠以后以及運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，才會(huì)大量釋放出來。因此，15歲的男孩子如果想進(jìn)一步長(zhǎng)高，首先明確骨骺線是否閉合，如果沒閉合就要做到吃得好、睡得好，還要多鍛煉。