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飯后可以吃蘋果，沒(méi)有影響。蘋果是水果，在飯后吃水果是很健康的生活習(xí)慣。需要注意的是，對(duì)于相對(duì)年齡大的人，胃腸道功能相對(duì)比較弱，水果因?yàn)楸容^涼，有時(shí)候反而會(huì)引起胃腸道的不舒服。尤其是如果是保存在冰箱里的水果，不要在涼的情況下直接吃，至少放到室溫或者用開水燙一下再吃，對(duì)胃腸道的刺激比較小。除了蘋果以外，其他的水果在飯后吃都沒(méi)有問(wèn)題，不影響食物的消化吸收。另外水果里面往往富含有比較豐富的纖維素，可以幫助促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于消化吸收有幫助，所以在飯后吃水果是比較健康的生活習(xí)慣。只要注意適當(dāng)?shù)臏囟?，不要過(guò)于刺激，不要吃太涼的水果即可。飯后進(jìn)食香蕉、蘋果、橘子、梨等水果都沒(méi)有問(wèn)題，都可以正常進(jìn)食，對(duì)胃腸道功能不會(huì)有太大的影響。