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        杏吃多了會流鼻血嗎

        參與醫(yī)生

        華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 楊陽 副主任醫(yī)師
        吃過多的杏子可能會引發(fā)鼻出血。杏性熱、偏酸,這種熱性、燥性的水果,食用過多可以造成體內(nèi)津液分泌不足,即中醫(yī)里的上火,所以容易導(dǎo)致鼻黏膜的干燥、糜爛,所以吃過多的杏子有可能引發(fā)鼻出血。有一句諺語是桃保人、杏傷人,主要是因?yàn)樾颖容^酸,含有檸檬酸,過多攝入會導(dǎo)致胃部反酸不適,而且酸性的東西食用過多,也會腐蝕小朋友的牙齒,造成齲齒。實(shí)際上,杏的營養(yǎng)成分高于桃子,含有比較多的維生素A、β-胡蘿卜素,都是非常好的營養(yǎng)成分。但是,由于杏子是偏熱性、燥性的水果,食用過多一定要注意多喝水,否則就容易引起大便干結(jié)、鼻出血等不適。
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