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孕婦餐后血糖高如何控制
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參與醫(yī)生
浙江省人民醫(yī)院 夏清 副主任醫(yī)師

孕婦在24-28周時(shí)會(huì)常規(guī)做妊娠期糖尿病篩查,妊娠期糖尿病一經(jīng)確診,應(yīng)立即進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和控制。如果餐后血糖高,可以讓孕婦適當(dāng)減少精細(xì)主食攝入,適當(dāng)增加粗糧??紤]胎兒營(yíng)養(yǎng)需求問題,減少主餐后可在兩餐之間進(jìn)行加餐,避免饑餓。
餐后進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)非常重要,有些孕婦覺得運(yùn)動(dòng)不方便,所以沒有進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致血糖不斷升高。建議餐后休息半小時(shí)后進(jìn)行常規(guī)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)間控制在半小時(shí)左右。經(jīng)過上述治療后,大部分孕婦可將餐后血糖控制在正常范圍內(nèi),如果經(jīng)過飲食和運(yùn)動(dòng)仍不能將血糖控制在正常范圍之內(nèi),可在餐前加用胰島素,從而合理控制餐后血糖。

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