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        餐后2小時血糖高怎么控制

        參與醫(yī)生

        中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 趙林華 主任醫(yī)師
        餐后2小時血糖高的控制方法如下: 1、少食多餐,控制進(jìn)食量,每餐保持七八分飽即可,同時還應(yīng)多吃全麥?zhǔn)称?、蔬菜等,少吃油炸食品? 2、適當(dāng)運(yùn)動可以幫助消耗體內(nèi)的熱量,并且增加胰島素的敏感性,建議餐后半小時開始運(yùn)動,可慢跑、快走,老年人散步時間為半小時即可; 3、正確使用降糖藥物,并掌握用量和用法。如服用阿卡波糖的患者,需在進(jìn)食第一口食物時嚼服;服用瑞格列奈的患者,需在餐前服用該藥物。如果血糖仍高,需由專科醫(yī)生來就診,指導(dǎo)使用速效或短效胰島素制劑。
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