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大人積食快速排便是兩個(gè)問(wèn)題，一個(gè)是積食的問(wèn)題，一個(gè)是排便的問(wèn)題。積食要消食導(dǎo)滯，如常用的枳實(shí)導(dǎo)滯丸，可以理氣消脹導(dǎo)滯，也有通便的作用，所以這個(gè)成藥可以用。除非有腸梗阻或其他長(zhǎng)期便秘，比如4-6天不解，腹脹難受，這時(shí)需要快速排便。一般最好不要用快速排便藥，這些藥往往含有刺激性瀉劑，如大黃、決明子等。長(zhǎng)期使用含有大黃酸、蒽醌甙類(lèi)的藥，會(huì)產(chǎn)生持續(xù)的排便反射，且會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸黑變這種癌前病變，所以不主張用瀉藥這種極端手法快速排便。平常要注意少食多餐，不要導(dǎo)致飲食積滯、便秘，多吃膳食纖維、水果蔬菜，多補(bǔ)充水分，保持大便通暢。不要到大便多天不排，容易發(fā)展成腸梗阻時(shí)才去排便。