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便秘怎么快速排便
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 鄭麗華 主任醫(yī)師

快速排便方法很多,但是,需考慮它的副作用,不能只圖一時之快,引起后續(xù)的不必要的麻煩,或者不良后果。年輕人便秘,可以吃一些瀉藥,如番瀉葉、果導片。但是,不能超過1周,一般用1-2次就可以,通過飲食進行調整。也可以用外用,如開塞露是很好的選擇。
4、5天沒排便,可以適當的用1-2支開塞露,使大便迅速排出,把宿便排出以后,進行腸胃調理,飲食上多吃通便水果、蔬菜、粗纖維的東西等,后續(xù)工作很重要,否則下次又4、5天沒排便,還需用開塞露,形成惡性循環(huán),形成不良習慣,只有依賴灌腸,才能夠排便,就不好糾正。
所以,一旦產生便秘,也不要慌張,不要著急??梢宰约合炔捎每焖俚某詾a藥的方法,或者開塞露解決,如果解決不了,去醫(yī)院求助大夫,進行系統(tǒng)調理。
有時便秘也是菌群失調的表現,所以應該讓醫(yī)生來指導,用菌群調整的藥物,調整到正常狀態(tài),這樣效果是非常持久的,反復的情況就不會出現。

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