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怎么瘦肚子脂肪
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉曉瑾 主治醫(yī)師

肚子脂肪有些人是內(nèi)臟脂肪厚,有些人是腹壁脂肪厚,有些人除了肚子脂肪厚,全身脂肪都厚,所以要分為三種情況,具體如下:1、如果是肚子局部脂肪堆積,只有腹壁脂肪多,可以進(jìn)行抽脂,可以減少局部脂肪堆積,減少腹壁脂肪厚度,抽下來的脂肪還可以用來做填充;2、如果是全身性肥胖,除了腹壁脂肪厚,全身其他脂肪都厚,包括大腿、上臂、頭、面部、脂肪都厚,此時就不適合抽脂,需要控制飲食和運動,嚴(yán)重的還可以吃減肥藥,特別嚴(yán)重可以做減肥手術(shù)。因為全身脂肪厚就是肥胖,抽脂效果并不理想,對脂肪代謝還有損害,所以不適合抽脂;3、如果是腹壁內(nèi)臟脂肪厚,就是腹腔里脂肪厚,往往男性比較多,此時也不適合抽脂,同樣適合控制飲食和運動,通過藥物或手術(shù)的方式減肥,但藥物和手術(shù)減肥都必須要醫(yī)生的判斷。運動和控制飲食減肥比較健康,但是有些病理性肥胖,體重特別大,就需要通過藥物和做減肥手術(shù)來減肥。

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