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        生姜茶的功效與作用

        參與醫(yī)生

        中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 黃世敬 主任醫(yī)師
        生姜本身具有辛溫解表,治療風(fēng)寒感冒的作用,感冒早期使用生姜是非常常見(jiàn)的。生姜還具有和胃止嘔作用,就是補(bǔ)調(diào)胃,如惡心、嘔吐、胃不舒服、胃寒嘔吐,生姜止嘔作用非常好。另外,生姜還可以利水濕,如有水腫可以吃點(diǎn)生姜有利水的作用。生姜泡水喝更多時(shí)候具有溫散寒氣、預(yù)防感冒的作用,是生姜泡水喝的主要作用。當(dāng)然,生姜也可以降逆止嘔,如胃寒不舒服也可以輔助治療,進(jìn)行養(yǎng)胃、溫胃。有一句話叫做早吃生姜就相當(dāng)于吃人參,晚吃生姜有時(shí)候就是相對(duì)對(duì)于身體不太好,因?yàn)楸容^溫散,溫陽(yáng)利于人體自然規(guī)律,早上吃點(diǎn)生姜,生發(fā)陽(yáng)氣會(huì)更好,所以姜茶一般主張上午喝效果會(huì)更好。
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