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生姜茶的功效與作用
- 生姜茶的功效與作用
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 黃世敬 主任醫(yī)師
生姜本身具有辛溫解表,治療風寒感冒的作用,感冒早期使用生姜是非常常見的。生姜還具有和胃止嘔作用,就是補調胃,如惡心、嘔吐、胃不舒服、胃寒嘔吐,生姜止嘔作用非常好。另外,生姜還可以利水濕,如有水腫可以吃點生姜有利水的作用。生姜泡水喝更多時候具有溫散寒氣、預防感冒的作用,是生姜泡水喝的主要作用。當然,生姜也可以降逆止嘔,如胃寒不舒服也可以輔助治療,進行養(yǎng)胃、溫胃。有一句話叫做早吃生姜就相當于吃人參,晚吃生姜有時候就是相對對于身體不太好,因為比較溫散,溫陽利于人體自然規(guī)律,早上吃點生姜,生發(fā)陽氣會更好,所以姜茶一般主張上午喝效果會更好。
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