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感冒時不能吃以下東西：1、耗水的食物：感冒時人體是上呼吸道早期感染、發(fā)炎的狀況，人體非常缺水，所以盡量不要吃耗水的食物。一般比較干、味比較重的食物，比如麻辣燙、火鍋等辛辣的食物，感冒的時候應(yīng)盡量減少攝入。因為無法明確是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，或內(nèi)熱外寒的寒包火感冒。有時候認(rèn)為進(jìn)食辛辣食物發(fā)汗即可，但如果進(jìn)食后無法發(fā)汗，辛辣直接與體內(nèi)的內(nèi)熱結(jié)合，會導(dǎo)致感冒急性加重，甚至直接攻入肺部，導(dǎo)致肺部感染。所以在感冒的時候，盡量不吃導(dǎo)致缺水、口渴的食物，比如辛辣、齁咸、過甜、齁酸的食物。呼吸道喜歡淡味的食物，中醫(yī)講肺為嬌臟，所以各種口味較平淡時，對肺其實最好；2、補(bǔ)藥：在感冒的時候注意不要吃補(bǔ)藥，平常所用的補(bǔ)藥，感冒時一定要中斷服用。人參、黃芪、蛋白粉、蜂膠、孢子粉，甚至是冬季的膏方、補(bǔ)益等食物，感冒時盡量不去吃。食物的蛋白質(zhì)含量較高也可以少量吃，但不要過高，因為進(jìn)食較多的肉也很口渴，但完全不進(jìn)食肉對感冒的康復(fù)也不太好，所以注意清淡飲食即可。