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老年性骨質(zhì)疏松早期無明顯癥狀，由于骨量減少、骨質(zhì)破壞，后期出現(xiàn)并發(fā)癥，如病理性骨折后，存在明顯骨痛或臨床癥狀較明顯，患者才會(huì)就醫(yī)。若診斷為骨質(zhì)疏松，治療應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)： 1、合理飲食，建議老年骨質(zhì)疏松患者進(jìn)食富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、堅(jiān)果、蔬菜等； 2、建議多參加戶外體育鍛煉，9-11點(diǎn)的太陽適合老年人鍛煉，此時(shí)不僅可以促進(jìn)鈣吸收，還可以增強(qiáng)體質(zhì)； 3、可以口服抗骨質(zhì)疏松藥物，如補(bǔ)充鈣劑、維生素D3，維生素D3可以促進(jìn)鈣吸收，經(jīng)濟(jì)較好的患者可口服雙膦酸鹽或注射針劑。目前抗骨質(zhì)疏松的膦酸鹽類藥物可每天口服或者一周口服，甚至一年注射一次，在抗骨質(zhì)疏松治療中具有良好作用。