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高血壓能吃香蕉嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師

高血壓的患者可以吃香蕉,目前營養(yǎng)學(xué)研究和藥理學(xué)研究,沒有發(fā)現(xiàn)吃香蕉會引起高血壓患者的血壓出現(xiàn)波動。如果高血壓患者合并有糖尿病,就要謹慎吃香蕉,如果吃了過多的香蕉,有可能會造成血糖上升。目前的臨床研究顯示,高血壓會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展,這是因為血壓對動脈血管的內(nèi)皮細胞會產(chǎn)生剪切力,而這種剪切力會使內(nèi)皮細胞出現(xiàn)損傷,就會啟動動脈粥樣硬化病變。研究發(fā)現(xiàn),糖尿病患者的血糖升高,也會使動脈血管的內(nèi)皮細胞出現(xiàn)損傷,也會啟動動脈粥樣硬化病變。高血壓的患者一旦合并有糖尿病,兩種危險因素相輔相成、相互作用,就會加重、加速患者動脈粥樣硬化病變的發(fā)生和發(fā)展。所以高血壓的患者如果合并有糖尿病,要密切監(jiān)測好血壓,在醫(yī)生的指導(dǎo)下嚴格口服降壓藥物,使血壓控制在理想范圍之內(nèi)。同時也要密切監(jiān)測好血糖,在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下,嚴格控制飲食,并且在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用降糖藥物,使血糖控制在理想的范圍之內(nèi)。

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