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艾灸本身是一個(gè)溫?zé)岬寞煼ǎㄟ^艾葉燃燒，可溫經(jīng)散寒、溫經(jīng)通絡(luò)，這是一個(gè)非常重要的法則，對于虛寒證的患者有非常好的治療療效。一般的來說，艾灸時(shí)間要夠長，如果僅灸2-3min也算治療，就認(rèn)為艾灸沒有達(dá)到灸量。艾灸時(shí)間要久，久是多長時(shí)間，一般來說，20-30min作為起步艾灸的時(shí)間。但是在臨床中，做灸法的治療，一般30-40min作為一次去治療。通過溫?zé)岬寞煼ǎ苌侔l(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)越灸越寒涼的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)這種狀況，如果大量的灸，灸了1年，仍然覺得乏力、寒涼、畏寒肢冷，有必要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，就要看一看是否有其它的疾病，是需要及時(shí)處理的。