痤瘡可發(fā)生在人體的任何部位,比如說后背及胸前出現,引發(fā)痤瘡的原因,多是和生活中一些不良習慣和飲食習慣有關,尤其是對于后背長痤瘡的患者來說。究竟有何病因呢?
1、我們每天都會接觸到灰塵,床放久了也會臟,要清洗干凈,把床整理搽洗干凈,比如枕頭,席子要洗干凈,還要暴曬,床板搽洗掉灰塵,經常3--4個月換洗一次,最好掛上蚊帳,減少天花板的灰塵降落在床上;
2、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌,成為引發(fā)痤瘡的原因。
3、流太多汗水,衣服貼在背上也會滋生細菌,引起痤瘡等,要勤洗,勤換,干干凈凈才好;
4、皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源,避免和皮膚接觸。
5、背部是肺的反射區(qū),肺熱或者是經絡不通都會成為造成背部痤瘡的原因。平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。
預防背部痤瘡的方法
1、冬季防痘也是有技巧的。平時洗澡的時候,很多人習慣隨便在身上擦點沐浴乳沖水就了事,而常常忽略了背部的清潔。更糟糕的是因為手不容易碰到背,就不能更好地清潔背部,長期這樣,粉刺、痤瘡可能會蔓延長滿背部。
2、皮脂分泌旺盛,穿著不透氣的衣物,或很容易流汗的人,背部容易長了紅紅腫腫的痤瘡,最好能穿著吸汗、透氣的衣物,如:穿細肩帶或無袖寬松的衣服,白頭粉刺成人痘留給成人的煩惱有多少,讓背部通風、透氣,可以幫助你減輕背部痤瘡的癥狀。
3、患者要多吃水果和蔬菜。尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應該少吃。
4、患者應注意勞逸結合,保持精神愉快,不要有心理負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事,也不一定要用藥,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不會留下任何痕跡。
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