夏季痤瘡多發(fā)一定要預(yù)防
夏季痤瘡多發(fā)一定要預(yù)防。痤瘡是發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發(fā)生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出來(lái)，越積越多就形成一個(gè)個(gè)小痘痘，青春痘就是這樣發(fā)生的。痤瘡尤其在夏季的時(shí)候多發(fā)，給患者朋友造成許多的困擾。
夏季痤瘡多發(fā)一定要預(yù)防。那么夏季如何正確預(yù)防痤瘡的出現(xiàn)?主要方法有：
不要熬夜、避免經(jīng)常性的煙與酒，這樣不但能防止痘痘的產(chǎn)生及惡化，也可讓自己的身體更加健康。
如果已經(jīng)是痤瘡肌膚，洗臉時(shí)更應(yīng)該注意不要太用力搓洗，否則痤瘡被擠破了也有可能因此更加嚴(yán)重。
已經(jīng)長(zhǎng)痤瘡了就盡量不要上妝，不然就是要做好卸妝工作，給痤瘡一點(diǎn)呼吸的空間，才不至于讓痤瘡發(fā)炎情況更糟。
盡量使用清爽型的保養(yǎng)品，如洗面奶、乳液，甚至是外出時(shí)使用的防曬用品，也應(yīng)選系數(shù)低一些的，以避免痘痘滋長(zhǎng)。
飲食上應(yīng)避免油炸類(lèi)、甜食、咖啡以及酒類(lèi)等刺激性高的食物，因?yàn)楹苋菀滓虼硕a(chǎn)生痘痘。
洗臉時(shí)要注意是否完全清洗干凈，尤其是頭發(fā)附近的泡沫，若殘留在上面可能會(huì)容易產(chǎn)生惱人的小痘痘。
夏季痤瘡多發(fā)一定要預(yù)防。重要的還是痤瘡患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，起居有規(guī)律，保持清潔衛(wèi)生，預(yù)防夏季痤瘡的發(fā)生。
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