心肌缺血怎么預(yù)防
發(fā)布時(shí)間：2016-05-17 來源：中華康網(wǎng)
心肌缺血是對人危害很大的一種疾病，那么我們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)該怎么做才能預(yù)防心肌缺血的發(fā)生呢？
一、心肌缺血的患者的飲食 心肌缺血的患者在飲食上掌握幾點(diǎn)原則，注意低鹽低脂清淡飲食，多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜等蔬菜，這些都是能提高患者身體抵抗能力的食物。
喝些綠茶，茶葉中含有少量的茶堿，有一定的利尿作用，對患者的心肌缺血治療有一定的幫助，茶葉中還有維生素C，能起到一個(gè)很好的防治動(dòng)脈硬化的作用，但不宜過濃。每天堅(jiān)持吃些黑木耳，能有助于降低血粘度，改善心肌缺血。
二、心肌缺血患者情緒上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，定時(shí)排便，不能過度勞累。
三、應(yīng)該適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)心肌側(cè)枝循環(huán)的建立。
四、病情如有變化要及時(shí)就診治療。
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