女性朋友晉升為準(zhǔn)媽媽是一件可喜可賀的事情，但是在喜悅之際也不要忘記產(chǎn)前檢查這一重要事件。做這些檢查，能幫助孕媽媽更好的預(yù)防早產(chǎn)發(fā)生。具體的預(yù)防早產(chǎn)的措施有哪些?下面來看婦產(chǎn)科專家的介紹吧。

　　如何預(yù)防早產(chǎn)?

　　早產(chǎn)是致使新生兒死亡的主要“兇手”，也是對準(zhǔn)媽媽莫大的傷害，為了避免這樣的悲劇發(fā)生，孕婦應(yīng)該提高預(yù)防意識。下面，請重慶協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科權(quán)威專家，為我們進(jìn)行詳細(xì)的解答，希望對于有需要的女性能提供幫助。

　　1、孕期注意營養(yǎng)均衡，按照個人體質(zhì)合理進(jìn)補(bǔ)，改善身體狀況。

　　2、創(chuàng)造舒適愉快的生活環(huán)境，家人的悉心呵護(hù)會讓準(zhǔn)媽媽身心愉悅，從而給寶寶創(chuàng)造更好的發(fā)育環(huán)境。

　　3、高齡產(chǎn)婦、有早產(chǎn)史或雙胞胎多胞胎的準(zhǔn)媽媽，要在孕晚期提前入院待產(chǎn)，注意多休息，臥床應(yīng)使用左側(cè)臥位，這樣可以增加子宮和胎盤的流血量，防止早產(chǎn)的發(fā)生。

　　4、禁止吸煙和避免吸二手煙，煙中的尼古丁和焦油等有害成分不僅會造成女性早產(chǎn)，還會增加胎兒畸形的機(jī)率。

　　5、禁止性生活，孕晚期性生活會造成胎膜早破，胎膜早破應(yīng)及時治療，并且清洗陰道，最好到醫(yī)院聽從醫(yī)生意見，及時處理。

　　6、加強(qiáng)孕期檢查，聽從醫(yī)生意見，注意飲食和睡眠，尤其是對于高危妊娠更要引起重視，積極預(yù)防妊娠綜合癥的發(fā)生。

　　7、宮頸內(nèi)口松弛者，應(yīng)于妊娠14～16周作宮頸內(nèi)口環(huán)扎術(shù)。

　　產(chǎn)前檢查是非常重要的，孕媽媽可以對自己的健康應(yīng)做好跟蹤了解，并且孕晚期的時候，要盡量減少出行，提前預(yù)定產(chǎn)床，做好兩手準(zhǔn)備，待產(chǎn)包要提前準(zhǔn)備好。準(zhǔn)媽媽要了解養(yǎng)胎、分娩的必要常識，用科學(xué)的手段保護(hù)好自己的寶寶的健康，這樣才能更好的預(yù)防早產(chǎn)發(fā)生。