學(xué)會預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生
發(fā)布時間：2015-06-01 來源：中華康網(wǎng)
相信所有的人都明白，早產(chǎn)會對孩子造成很大程度上的影響，嚴(yán)重者甚至?xí)绊懸院蟮纳?，所以孕婦在日常生活中必須要學(xué)會避免早產(chǎn)的發(fā)生，讓自己健康懷孕與生育。那么在日常生活中，孕婦該如何預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生呢?
1、 不要碰腹部不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰時外出。被人碰一下，就有跌倒的危險，特別是上臺階時，一定要注意一步一步地走穩(wěn)。
2、 不要刺激腹部·嚴(yán)重的腹瀉：嚴(yán)重的腹瀉因排便時刺激子宮使其收縮加快，可引起早產(chǎn)。
3、夫妻生活：正常意義上的夫妻生活與早產(chǎn)沒有關(guān)系，但只要有一點(diǎn)點(diǎn)早產(chǎn)征兆，也應(yīng)禁止夫妻生活。
4、你的健康狀況如何，是否患有以下疾病·疾?。盒呐K病、腎病、糖尿病、高血壓等。
5、 安靜地休息·對初次分娩的不安等精神緊張均可引起早產(chǎn)，要注意保持精神上的愉快。
6、不要讓腹部緊張長時間持續(xù)站立或下蹲的姿勢，會使腹壓升高子宮受壓，也可引起早產(chǎn)。
7、有下列異常情況的孕婦請加以注意·宮頸機(jī)能不全。
以上介紹的這幾點(diǎn)措施能夠有效的幫助孕婦們有效地預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生，希望孕婦可以將這幾點(diǎn)預(yù)防措施牢記在心，并且在生活中積極的來督促自己做好以上這幾點(diǎn)預(yù)防措施，將早產(chǎn)預(yù)防措施進(jìn)行到底，讓早產(chǎn)遠(yuǎn)離自己。
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