人們常說(shuō),生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能夠幫助我們保持健康這個(gè)無(wú)庸置疑的。很多女性朋友,有些可能僅僅是愛(ài)看,真正自己能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉的并不多見(jiàn),其實(shí),缺乏運(yùn)動(dòng),也是很多婦科疾病的一個(gè)誘發(fā)原因,例如慢性盆腔炎。
缺乏運(yùn)動(dòng) 病根四起
缺乏運(yùn)動(dòng)鍛練,尤其是缺乏下腹部的運(yùn)動(dòng)鍛練:這在城市職業(yè)女性中最常見(jiàn),她們往往本身就缺乏運(yùn)動(dòng)鍛練,再加上常常在辦公室一坐就是一天,盆腔的血液回流長(zhǎng)期不暢,慢慢就開(kāi)始出現(xiàn)慢性盆腔充血,從而導(dǎo)致慢性盆腔炎的出現(xiàn)。其主要表現(xiàn)包括:腰骶部疼痛或下腹痛、或因長(zhǎng)時(shí)間站立,過(guò)勞,或經(jīng)前期加重,重者影響工作。或有白帶增多、月經(jīng)紊亂、經(jīng)血量多痛經(jīng),性感不快;輸卵管阻塞、不孕等。日久或有體質(zhì)虛弱,精神壓力大、常合并神經(jīng)衰弱。
相關(guān)文章
免費(fèi)提問(wèn)