運(yùn)動少會得盆腔炎嗎?盆腔炎病發(fā)和很多因素都是有關(guān)系,有一部分女性聽說,運(yùn)動量少也會出現(xiàn)盆腔炎。那么運(yùn)動少也會造成盆腔炎嗎?下面我們來聽下專家的解答。
婦科專家指出,如果運(yùn)動量比較的少,特別是下腹部的運(yùn)動量比較的少,是會引發(fā)盆腔炎的,一般城市的職業(yè)女性里比較多見,運(yùn)動少引發(fā)盆腔炎的原因一般都是本身缺乏了運(yùn)動鍛練,再加上經(jīng)常在辦公室一坐就是一整天,盆腔的血液回流長時(shí)間不通暢,慢慢就開始出現(xiàn)慢性盆腔充血,從而導(dǎo)致慢性盆腔炎的出現(xiàn)。
當(dāng)患盆腔炎時(shí),女性會自覺腰骶部疼痛或者下腹痛、月經(jīng)出現(xiàn)了紊亂、經(jīng)血量多、白帶還會變多、性生活不快、輸卵管阻塞、不孕等。身體比較的虛弱,精神壓力還會比較的大、常常都會并合神經(jīng)衰弱。嚴(yán)重者還會造成不孕癥的出現(xiàn)因此,對于盆腔炎,女性朋友要知道如何有效的預(yù)防。
1、為了杜絕各種感染,女性要保持會陰干燥,清潔,盡量用溫水清洗外陰,做到專人專盆,禁止用手掏洗陰道,也不可用肥皂等洗外陰?;加信枨谎讜r(shí)患者白帶量多,質(zhì)粘稠,女性還要注意勤換內(nèi)褲,不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。
2、有些女性患有盆腔炎,稍感不適,就選擇服用抗生素,這樣做是很危險(xiǎn)的,長期服用會導(dǎo)致陰道內(nèi)菌群紊亂,引起陰道分泌物增多,盆腔炎該如何預(yù)防?所以盡量不要進(jìn)行自我診斷,應(yīng)即到醫(yī)院就診,排除霉菌性陰道炎。
3、盆腔炎病人要加強(qiáng)營養(yǎng)。盆腔炎該如何預(yù)防?發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食。少腹冷痛、怕涼,腰酸疼的患者,屬寒凝氣滯型,則在飲食上可給溫?zé)嵝允澄?。可食肉蛋類血肉有情之品,以滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
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