日常生活當(dāng)中，女性應(yīng)該注意乳房的變化，很多女性感覺(jué)到乳房疼痛，大家應(yīng)該盡早了解起了，有可能是因?yàn)槿橄傺自斐傻?，隨著疾病的嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致乳房疼痛，因此，平時(shí)需要注意自我檢查，有效發(fā)現(xiàn)病情，那么乳腺炎自我檢查方法有哪些？

　　1、從坐位開(kāi)始，任何乳頭內(nèi)翻、皮膚凹陷、結(jié)構(gòu)形狀異樣都是乳房深處癌的線索。雙手在頭上拍掌來(lái)收縮胸肌就會(huì)出現(xiàn)上述跡象。處于坐位時(shí)，便于檢查鎖骨上、下和腋下淋巴結(jié)，最后還需坐著進(jìn)行觸診，要用并攏的手指觸摸乳頭下的區(qū)域。

　　2、取仰臥位作更廣泛區(qū)域的觸診，同側(cè)乳房下墊一枕頭，同側(cè)的手舉過(guò)頭部，使乳房均勻地?cái)傇谛乇谏鲜故种敢子|到深部的乳腺癌，應(yīng)用食指、中指、無(wú)名指的掌面而不是指尖進(jìn)行觸診。觸診的方式應(yīng)取轉(zhuǎn)圓圈的方式。從乳頭向外橫向轉(zhuǎn)動(dòng)，檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。

　　3、乳房檢查首先應(yīng)觀察乳腺的發(fā)育情況，兩側(cè)乳房是否對(duì)稱(chēng)，大小是否相似，兩側(cè)乳頭是否在同一水平上，乳頭是否有回縮凹陷。乳頭、乳暈有無(wú)糜爛，乳房皮膚色澤如何，有無(wú)水腫和橘皮樣變，是否有紅腫等炎性表現(xiàn)，乳腺區(qū)淺表靜脈是否怒張等。

　　乳腺炎不同癥狀表現(xiàn)都有哪些呢?

　　早期

　　急性乳腺炎在開(kāi)始時(shí)患者乳房脹滿(mǎn)，疼痛，哺乳時(shí)更甚、乳汁分泌不暢，乳房腫塊或有或無(wú)，皮膚微紅或不紅，或伴有全身不適，食欲欠佳，胸悶煩躁等。

　　化膿期

　　局部乳房變硬，腫塊逐漸增大，此時(shí)可伴高燒、寒戰(zhàn)、全身無(wú)力、大便干燥、脈搏 診斷加快、同側(cè)淋巴結(jié)腫大、白細(xì)胞增高，?？稍?-5日形成膿腫，可出現(xiàn)乳房跳痛，局部皮膚紅腫透亮，腫塊中央變軟，按之有波動(dòng)感，若為乳房深部膿腫，可 出現(xiàn)全乳房腫脹，疼痛，高熱，但局部皮膚紅腫及波動(dòng)不明顯，有時(shí)一個(gè)乳房?jī)?nèi)可同時(shí)或先后存在數(shù)個(gè)膿腔。

　　潰后期

　　淺表的膿腫?？纱┢破つw，形成潰爛或乳汁自創(chuàng)口處溢出而形成乳漏。較深部的膿腫，可穿向乳房和胸大肌間的脂肪，形成乳房后位膿腫，嚴(yán)重者可發(fā)生膿毒敗血癥。

　　上述的這些檢查項(xiàng)目，大家應(yīng)該盡早了解，平時(shí)需要注意不同時(shí)期的癥狀表現(xiàn)，很多女性會(huì)感覺(jué)到乳房不暢通，而且皮膚發(fā)紅，嚴(yán)重的危害到了身體健康，平時(shí)大家應(yīng)該全面認(rèn)識(shí)這種疾病的出現(xiàn)，很多女性會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱，直接嚴(yán)重的危害到了生活。