乳腺炎是一種比較常見(jiàn)的女性疾病，處于哺乳期的女性的乳腺炎發(fā)病率較高。形成此病一般是由于乳腺管受到堵塞或擠壓，導(dǎo)致乳汁無(wú)法正常流通而發(fā)生積聚，從而誘發(fā)炎癥。女性都應(yīng)該注意預(yù)防乳腺炎的發(fā)生，不僅有益于自身健康，還保證準(zhǔn)媽媽能正常的進(jìn)行哺乳。那么，乳腺炎會(huì)遺傳給下一代嗎？下面就為大家介紹一下預(yù)防乳腺炎的飲食和護(hù)理手段。

　　乳腺專(zhuān)家介紹，正常情況下乳腺炎是不會(huì)遺傳給下一代的，如果女性局部出現(xiàn)皮膚上的紅腫、疼痛，乳頭分泌物異常，甚至有部分患者還有發(fā)燒癥狀的話(huà)，需要注意接受乳腺檢查，確定是乳腺炎造成的就應(yīng)該進(jìn)行局部消炎治療，如果炎癥感染面積擴(kuò)散的話(huà)，那么治療難度會(huì)大大增加，還會(huì)引發(fā)乳腺增生、乳腺囊腫等病癥！

　　大多數(shù)女性是由于乳頭感染病菌造成的，女性需要注意乳房的清潔，如果是哺乳期乳腺炎的話(huà)，一般要注意不宜亂用消炎藥物，因?yàn)檫@樣會(huì)影響患者哺乳，哺乳期間應(yīng)該注意按摩乳房，促進(jìn)乳汁分泌，即便是不喂孩子的時(shí)候發(fā)生漲奶就應(yīng)該將多余的奶水吸出來(lái)，以免造成乳汁淤積，是乳腺炎情況惡化。

　　要預(yù)防乳腺炎的發(fā)生，女性在孕期和產(chǎn)期一定要注意飲食的調(diào)理，不能吃燥熱、辛辣的食物，防止熱毒積聚于乳房而引發(fā)炎癥，如辣椒、花椒等食物都應(yīng)少吃。另外，油膩和油炸的食物會(huì)滋生濕熱，也可能誘發(fā)炎癥，所以女性應(yīng)盡量少吃此類(lèi)食物。發(fā)物對(duì)于身體不好的女性來(lái)說(shuō)是需要避免的，同時(shí)也應(yīng)注意日常飲食不要選擇含有激素的食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致乳腺增生。

　　有的食物很適合女性用于預(yù)防或治療乳腺炎，比如海帶，能降低女性體內(nèi)的雌激素水平，平衡女性?xún)?nèi)分泌系統(tǒng)；又如堅(jiān)果內(nèi)食物，它們能起到抗氧化、抗癌的作用；多吃海產(chǎn)品能補(bǔ)充人體所需的微量元素，可以營(yíng)養(yǎng)和保護(hù)乳腺；常吃谷類(lèi)食物的女性體內(nèi)雌激素水平比較穩(wěn)定，發(fā)生乳腺疾病的幾率也比較低。

　　若要預(yù)防乳腺炎的發(fā)生，女性需在生活中注意每一個(gè)細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證每日充足的睡眠和良好的睡眠質(zhì)量，可以降低疾病的發(fā)生率。孕期女性要注意定時(shí)體檢，遵照醫(yī)生囑咐去調(diào)理身體，一旦發(fā)現(xiàn)疾病先兆要積極進(jìn)行治療。保持良好的心態(tài)對(duì)于預(yù)防乳腺炎也很有作用，積極的情緒會(huì)使大腦保持正常的分泌和調(diào)節(jié)功能。準(zhǔn)媽媽在哺乳時(shí)一定要注意防止乳頭破裂，一旦發(fā)生破裂要及時(shí)治療。經(jīng)常自我按摩乳房，可有效預(yù)防乳腺炎發(fā)生。