第一次聽(tīng)到伸筋草這個(gè)名字的時(shí)候覺(jué)得非常有趣，難道是這種植物的韌性很好，還是說(shuō)對(duì)人體有舒筋活絡(luò)的作用，伸筋草能不能吃，如果吃的話應(yīng)該怎么吃，相信很多人都想要了解它，其實(shí)伸筋草確實(shí)是一種中藥材，至于它的作用，下面就一起來(lái)了解一下伸筋草的別名與功效作用。

伸筋草的別名

伸筋草別名石松，獅子草，牛尾菜，大順筋藤，大伸筋，百部伸筋，水搖竹，龍須草，牛尾伸筋，牛尾節(jié)，牛尾卷，水球花，大葉伸筋，寬筋草，牛尾蕨、伸筋靈等。為石松科植物石松的干燥全草。匍匐莖呈細(xì)圓柱形，略彎曲，長(zhǎng)可達(dá)2m，直徑1～3mm，其下有黃白色細(xì)根。直立莖作二叉狀分枝。葉密生莖上，螺旋狀排列，皺縮彎曲，線形或針形，長(zhǎng)3 ～5mm ，黃綠色至淡黃棕色，無(wú)毛，先端芒狀，全緣，易碎斷。質(zhì)柔軟，斷面皮部淺黃色，木部類白色。無(wú)臭，味淡。

伸筋草的功效作用

祛風(fēng)散寒，除濕消腫，舒筋活血。治風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)酸痛，皮膚麻木，四肢軟弱，水腫，跌打損傷。

1、《本草拾遺》："主久患風(fēng)痹，腳膝疼冷，皮膚不仁，氣力衰弱。"

2、《滇南本草》："下氣，消胸中痞滿橫格之氣，推胃中隔宿之食，去年久腹中之堅(jiān)積，消水腫。"

3、《生草藥性備要》："消腫，除風(fēng)濕。浸酒飲，舒筋活絡(luò)。其根治氣結(jié)疼痛，損傷，金瘡內(nèi)傷，去痰止咳。"

4、《浙江民間常用草藥》："舒筋，消炎。治關(guān)節(jié)酸痛，帶狀皰疹。"

5、《東北常用中草藥手冊(cè)》："舒筋活血，祛風(fēng)散寒，止痛。治腰腿酸痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)腫痛，月經(jīng)不調(diào)。"

【用法用量】 內(nèi)服：煎湯，3——5錢;或浸酒。外用：搗敷。

作用

1、舒筋活絡(luò)。

2、下氣除濕。

3、除濕解毒。

4、降溫。

5、治療風(fēng)濕病發(fā)熱。

6、利尿。

7、治痛風(fēng)。

8、興奮。

9、影響血壓。