草決明這種藥材人們乍一聽來可能會(huì)覺得比較陌生，其實(shí)草決明就是決明子的別名，決明子這種藥材在生活中還是比較常見的，很多人都會(huì)使用決明子來裝枕頭，這種藥材的功效也比較多，除了可以裝枕頭以外，決明子也是可以用來泡水喝的，那么到底草決明怎么泡水喝比較好呢?相信大家都想要了解，針對這一問題，接下來我們就一起來看看具體的介紹吧。

1、決明子茶

做法：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。

功效：老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服。

提醒：氣虛嚴(yán)重及大便溏瀉者不宜用，孕婦忌服決明子茶。

2、決明子蜂蜜飲

材料：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。

做法：將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。

功效：具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。

3、山楂決明子茶

原料：山楂15克、荷葉15克、決明子10克，

用法：水煎飲其汁液。

功效：用于糖尿病

4、菊花決明子粥(經(jīng)驗(yàn)方)

原料：菊花10克，決明子10—15克，粳米50克，冰糖適量。

用法：先把決明子放入砂鍋內(nèi)炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時(shí)，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日為l療程。

功效：清肝明目，降壓通便。適用于高血壓、高血脂癥，以及習(xí)慣性便秘等。

注意事項(xiàng)：大便泄瀉者忌服。