松花粉是一種被很多人所喜愛的營養(yǎng)用品，詢問過相關(guān)專業(yè)人士后知道，松花粉是一種鮮黃色或淡黃色細(xì)粉，味甘平無毒，一些中國傳統(tǒng)食物如松花糕、松花團子、松花酒等都有添加松花粉，其有非常大的藥用價值，針對皮膚相關(guān)病療效顯著，松花粉作為松屬植物的遺傳物質(zhì)，除含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等一般營養(yǎng)物質(zhì)外，當(dāng)中還含有多種維生素、微量元素、黃酮、酶、脂肪酸及輔酶等200余種營養(yǎng)成分及生物活性物質(zhì)，那么松花粉真的有傳言的這么好嗎?松花粉的副作用又有哪些呢?

作為中藥材使用時具有祛風(fēng)益氣，收濕，止血的功效，對治療治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血有很好的療效。而作為一種保健品，它能起到抗疲勞作用，對易于疲勞的中老年人或從事超強體力工作者應(yīng)該是十分有益的，同時還具有美顏的作用，不但具有獨特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，所以也被譽為“吃的化妝品”。

而說道松花粉的副作用，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，松花粉，本身沒有任何的毒性和有害物質(zhì)，只要是正規(guī)食品生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的松花粉相關(guān)產(chǎn)品，都是可以放心使用的，只是每個人得體質(zhì)不一樣，對同樣的食物會出現(xiàn)各種不同的反應(yīng)，因為松花粉是花粉類物質(zhì)，多以像對花粉類物質(zhì)過敏的人群就應(yīng)該注意了，一定要少量先食用，確定食用松花粉不會有過敏反應(yīng)后再正常食用;還有的人在食用了松花粉后會出現(xiàn)口渴癥狀，這也是因為不同人得體質(zhì)不一樣，不是所有人都會出現(xiàn)這種癥狀的，如果你出現(xiàn)了這種癥狀，那么只能是停止食用松花粉。

所以就目前所知道的情況來看，使用松花粉并沒有特別顯著的副作用，只有對于哪些松花粉過敏或者出現(xiàn)口渴等不該有癥狀的個例應(yīng)少食或停止使用松花粉。