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        了解一下蘆薈汁可以喝嗎

          發(fā)布時(shí)間:2016-11-30   來源:中華康網(wǎng)   
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        蘆薈從絲綢之路而來,護(hù)膚效果很不錯(cuò),有排毒,消炎,清熱的效果,可以制作美食,護(hù)膚產(chǎn)品,在被稱為中醫(yī)醫(yī)祖的李時(shí)珍所著的《本草綱目》中,蘆薈不僅僅被認(rèn)作是有用的植物,而且還有“色黑、樹脂狀”的記載,據(jù)此可以推斷,當(dāng)時(shí)中國(guó)所使用的是從歐洲傳來的、將汁熬干形成的塊狀物,即為藥用,那蘆薈汁可以喝嗎?據(jù)悉,蘆薈有500多個(gè)品種,但可以入藥的只有十幾種,可以食用的只有幾種,華蘆薈、上海農(nóng)學(xué)院培育的上農(nóng)大葉蘆薈等可作為食物食用,而作為觀賞植物的蘆薈一般不能入藥、食用,如不夜城蘆薈、翠花掌,作為蔬菜食用的蘆薈,依然有一定量的限制,而且必須去皮,但蘆薈汁雖然是可以喝的,卻不可以直接食用。

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        蘆薈汁喝的話,用鮮葉榨汁不要去皮就行了,記住葉片兩邊的刺是一定要去掉的哦,只要把新鮮蘆薈破開,取里面的透明肉,用榨汁機(jī)打,然后過濾一下,再用鍋?zhàn)又箝_, 記得一次不要做太多,每天睡前喝一勺,多余的放冰箱,就是喝之前請(qǐng)先測(cè)敏,只要在耳后涂一點(diǎn)過24小時(shí)后觀察,如果沒有明顯變化,那就表示你對(duì)這個(gè)不過敏,是可以放心飲用的,蘆薈汁是純天然的植物飲品,一般來說,大部分人是不會(huì)過敏的,但是也不能保證個(gè)別人的特殊體質(zhì),所以還是測(cè)過比較安心。

        蘆薈汁可以喝,但是大量喝會(huì)引起腹瀉,當(dāng)然這是在沒有去除蘆薈表皮的蘆薈汁,如果去除了表皮的話,光是蘆薈肉榨的汁,一般不會(huì)有什么不良反應(yīng)的,是可以放心的,而且蘆薈含有很多礦物質(zhì),微量元素等,其實(shí),蘆薈汁加上一點(diǎn)蜂蜜純飲用,口感更佳,并且蜂蜜具有補(bǔ)中益氣和胃潤(rùn)腸和生津解毒的功效,加上蘆薈的清熱解毒、消炎、殺蟲,是不是很合拍呢!

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