古籍記載靈芝能“安神”、“增智慧”、‘不忘”，可見，我們的祖先很早就將靈芝用于失眠和神經(jīng)衰弱的幫助康復(fù)。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)靈芝孢子粉對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有良好的調(diào)整作用，靈芝孢子粉能激發(fā)運(yùn)動(dòng)性抑制，使運(yùn)動(dòng)性降低，使協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)失調(diào)、呈現(xiàn)用量依賴性幫助康復(fù)效果，對(duì)環(huán)己巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時(shí)間，能延長(zhǎng)中樞興奮功咖啡因致痙攣及死亡的時(shí)間。這些結(jié)果表明，靈芝孢子粉能有效地協(xié)調(diào)神經(jīng)活動(dòng)的平衡，使機(jī)體的神經(jīng)調(diào)節(jié)處于“穩(wěn)態(tài)”，既而調(diào)整整個(gè)機(jī)體協(xié)調(diào)平衡。

神經(jīng)衰弱是當(dāng)代社會(huì)的常見病，多發(fā)病。其主要表現(xiàn)為睡眠障礙、入睡困難、難以熟睡或早醒。同時(shí)伴有食欲不振、乏力、頭暈、頭痛、記憶力減退、陽痿、遺精、月經(jīng)不調(diào)、耳鳴、畏寒、腰酸等癥狀。

靈芝孢子粉對(duì)神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效。一般服用2-3周即出現(xiàn)明顯療效，表現(xiàn)為睡眠改善，食欲、體重增加，其它癥狀減輕或消失。療效顯著否對(duì)不同疾病所用劑量和療程有關(guān)，劑量大，療程長(zhǎng)者，療效就高。中醫(yī)分型屬氣血兩虛者療效更好。

一些伴有失眠的慢性支氣管炎、冠心病、肝炎、高因壓病等的患者，經(jīng)靈芝孢子粉幫助康復(fù)后，睡眠好轉(zhuǎn)，亦有助于原發(fā)病的幫助康復(fù)。

靈芝對(duì)神經(jīng)衰弱與其鎮(zhèn)靜作用有關(guān)外，尚與其穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)作用有關(guān)。即長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，神經(jīng)細(xì)胞的興奮性和抑制性調(diào)控障礙，進(jìn)而引起植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力減退、食欲不振、心悸、氣短等癥狀。

伴隨病情發(fā)展，進(jìn)一步引起內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)功能紊亂，出現(xiàn)陽痿、月經(jīng)不調(diào)等表現(xiàn)。最終產(chǎn)生神經(jīng)——內(nèi)分泌——免疫調(diào)節(jié)紊亂，使神經(jīng)衰弱患者陷入因此所致的惡性循環(huán)中，病情越來越重。研究表明，靈芝孢子粉可通過其穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)作用，使神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫調(diào)節(jié)紊亂恢復(fù)至正常，從百阻斷了神經(jīng)衰弱失眠的惡性循環(huán)。睡眠改善，其他癥狀也明顯減輕或消失。