藏紅花泡腳的用法用量：

以沸水泡適量藏紅花，待水溫降至40℃左右并且人可以耐受時(shí)泡腳即可，也有醫(yī)生認(rèn)為藏紅花是稀缺藥材，在活血化瘀作用同時(shí)具有一定的養(yǎng)血而不傷陰的特點(diǎn)。如果用來(lái)泡腳是很大的浪費(fèi)喲。建議采用一般紅花煎水后泡腳，每天一次，每次20克左右即可。其活血通絡(luò)作用并不低于使用藏紅花。一般泡腳要30分鐘，水溫在50度為好。

藏紅花泡腳的作用功效：

降低血壓、軟化血管、通筋活絡(luò)，能有效提高免疫力，改善睡眠質(zhì)量。使用藏紅花足浴液通過(guò)沐浴使皮膚表層粘膜和被激活的皮下神經(jīng)細(xì)胞及人體雙足部36處穴位所吸收，將藥物中的能量分子吸收轉(zhuǎn)化引起肌體整體藥理效應(yīng)，進(jìn)而起到全面改善人體肌能，增強(qiáng)人體免疫功能之功效。

藏紅花泡腳的副作用：

一般沒(méi)有副作用，若有不適癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤病情。