曬傷其實叫做是日光性皮炎，原因很簡單，就是我們長時間的將皮膚暴露在陽光下讓紫外線照射后皮膚出現(xiàn)的光毒性的反應，曬傷最主要還是要預防，現(xiàn)在市面上有很多的防曬產(chǎn)品都有很好的功效，當然我們自己也可以自制防曬的東西，但是如果真的曬傷了也不用害怕，我們總有辦法的。

1、西瓜皮蜜糖

有人用西瓜皮煮湯，具清潤效果。暴曬后，可將西瓜皮搗汁，摻入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。蜜糖內(nèi)的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚回復光滑。

2、黃瓜榨汁

黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷后，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后，用水沖洗干凈。

3、番茄奇異果

除了外敷，也可將番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素C，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補充皮膚在暴曬后所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。

4、核桃糊

喜歡吃甜品的話，在皮膚曬傷后，就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鉀質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素C和E等營養(yǎng)成分，其中蛋白質(zhì)和脂肪能補充人體的磷質(zhì)，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長。

上文我們介紹了什么是曬傷，我們知道了曬傷的概念并且了解到預防曬傷的重要性，所以不管是不是愛美的人士，從健康的角度出發(fā)的話，大家還是要注意防曬的。上文為大家推薦了幾種曬傷的治療偏方，希望對大家有用。