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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥生活中應該要怎么樣調理？
        
				
        
																		
        29歲
        
						                              
										2015-06-16  04:06      瀏覽6884次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          表妹最近家里出了事情，讓她受到了很大的打擊，所以她情緒特別不好，也不說話，后來檢查患了抑郁癥，想了解下抑郁癥生活中應該要怎么樣調理？想得到怎樣的幫助：抑郁癥生活中應該要怎么樣調理？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，如果遇到了不開心的事情，不要一個人的憋在心里，要說出來，可以和家人朋友溝通，一起找尋問題的解決方法，否則長時間壓抑在心里會對心理健康非常不好。平時多參加寫戶外活動，多參加些娛樂活動，這樣對我們的心理健康很有好處，可以讓我們保持身心健康的快樂發(fā)展，可以讓我們保持好心情。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2015-06-16 06:10
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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