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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        請問怎么樣可以調(diào)理抑郁癥的??？
        
				
        
																		
        43歲
        
						                              
										2014-05-26  06:50      瀏覽9535次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          最近我的精神狀態(tài)特別的不好，總是非常的難過，我去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我這是抑郁癥，但是吃藥效果并不是特別的好，因為需要自我調(diào)理，可是我也不懂，想在這里咨詢一下。
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，學會自我調(diào)節(jié)和發(fā)泄，找一個合適的方法去發(fā)泄自己，比如和朋友講述，寫日記，聽歌等等，多讀些調(diào)節(jié)心態(tài)的書籍。2藥物選擇上選用溫性且性緩的，具有疏肝理氣作用的，女性可經(jīng)常喝白芍水易調(diào)肝柔肝，或是按摩一些肝經(jīng)的穴位加快康復。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2014-05-26 06:59
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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