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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        哪種方法可以有效緩解強迫癥？
        
				
        
																		
        25歲
        
						                              
										2015-05-07  02:36      瀏覽5117次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我倒霉的事情總是這么多,體質(zhì)老是不好,怎么總是不停的做一樣的事情,我覺得特別擔(dān)憂和心煩,剛找到一份庫管的實習(xí)工作，每次鎖門以后都會懷疑自己是否真的已經(jīng)把門鎖好了，有時候都已經(jīng)走出很遠了還會回來再確認一下。這是強迫癥嗎？想得到怎樣的幫助：哪種方法可以有效緩解強迫癥？應(yīng)該注意什么？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，對待強迫思想和強迫動作，一旦出現(xiàn)，也不要一味采取克制、壓抑或忍耐的態(tài)度，這樣做往往只能控制短時間，以后很可能會引起更大的癥狀“反跳”。建議放松一下緊張的心態(tài)，可以通過工作時的用心來避免對自己的懷疑。要多多的與人交流，不要將自己放在一個極度思考的狀態(tài)。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2642
								人
							
        
							
          2015-05-07 00:37
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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