- 問(wèn)
- 強(qiáng)迫癥患者怎么自我調(diào)節(jié)會(huì)好些？
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25歲
2015-03-12 07:41 瀏覽10584次
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病情描述：
感覺(jué)最近我有些精神不正常，疑神疑鬼的，明明知道自己沒(méi)丟東西，但還是忍不住回頭去看，同一件事情反復(fù)要做好幾遍，嚴(yán)重影響了我的正常生活，于是去醫(yī)院檢查，醫(yī)生告訴我得了強(qiáng)迫癥，建議自我調(diào)節(jié)，放松心情。想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥平時(shí)該怎么自我調(diào)節(jié)會(huì)好些？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，得了強(qiáng)迫癥要從心里治療，首先解除對(duì)自己強(qiáng)迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對(duì)自己的癥狀要采取不理、不怕、不對(duì)抗的態(tài)度,一定要順其自然。強(qiáng)迫癥是最常見的神經(jīng)癥之一，它可治療、可恢復(fù)。我們不用害怕，其實(shí)每個(gè)人都有強(qiáng)迫癥，只不過(guò)，程度不一樣罷了，放平心態(tài)面對(duì)著一切吧。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-03-12 06:55
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強(qiáng)迫癥患者本身要從內(nèi)心認(rèn)識(shí)強(qiáng)迫癥并了解，這樣對(duì)以后的治療才能起到很好的幫助作用。強(qiáng)迫癥在系統(tǒng)的治療下可以得到有效的控制患者也要樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心和決心，家人也要鼓勵(lì)患者、多體諒。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-03-12 07:46
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