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        強(qiáng)迫癥能自我調(diào)節(jié)嗎?

        29歲

               2014-07-26 09:00      瀏覽10726次
          病情描述:
          我每天早上出門都感覺沒有鎖門,下樓了都得再回來檢查個(gè)好幾遍,我感覺我是有強(qiáng)迫癥了,請(qǐng)問我應(yīng)該怎么自我治療才能好啊?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,自我調(diào)節(jié)的第一步就是接受自己的行為, 第二,藐視問題,本身強(qiáng)迫癥只是屬于一般的心理障礙,不會(huì)危害到別人,既然生病了,你只要積極的去面對(duì)就好 第三,堅(jiān)持,任何心理疾病都是需要時(shí)間才能治愈的 第四,接受專業(yè)治療.藥物治療可以幫助你恢復(fù)腦中的生化平衡;心理輔導(dǎo)可以幫助你發(fā)展情商,。

          韓勇華

          主任醫(yī)師 已幫助 1327
          2014-07-26 11:05
        向TA提問

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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,建議必要時(shí)去醫(yī)院看看精神科醫(yī)生或者心理醫(yī)生,如果不想讓其它人知道這事,我建議你每次癥狀發(fā)作時(shí),便刻意強(qiáng)迫自己干別的事,把注意力轉(zhuǎn)移掉,慢慢地就會(huì)好了,現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力大,人有些心理問題也是難免的,并不可怕,重要的是要對(duì)自己有信心,這并不影響你的工作能力

          江濤

          主治醫(yī)師 已幫助 1706
          2014-07-26 11:07
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