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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        請問咨詢一下，強迫癥該怎么調節(jié)？
        
				
        
																		
        
						                              
										2014-11-18  06:06      瀏覽10543次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          但由于工作壓力太大，出現了失眠多夢，經常精神不振，沒精打采的，讓自己非常的郁悶。做好的事情老是以為沒有做好，老是要重復去檢查重復去確認，出現了強迫癥。
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								您好，根據您所描述的，得了強迫癥要做藥物治療和心理治療，平時要學會自我調節(jié)，要保持樂觀的心態(tài)和愉快的心情。不要想太多。給自己放個假出去旅游，生活節(jié)奏放慢享受生活品嘗美食，或者是鍛煉身體，然后健身房鍛煉身體。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2014-11-18 06:10
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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