- 問
- 做完人流怎么樣調(diào)養(yǎng)？
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26歲
2014-09-02 11:26 瀏覽8952次
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病情描述：
之前和男朋友同房沒做好安全措施，意外懷孕，去做了人流?，F(xiàn)在身體有點虛，還沒恢復(fù)過來。但我想盡快恢復(fù)，回去工作。做完人流怎么樣調(diào)養(yǎng)？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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要注意休息，暫時不要考慮工作的問題，也不要從事重體力的工作，以免過度疲勞。飲食上首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應(yīng)補充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
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