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        “晚睡強(qiáng)迫癥”該怎么辦?

        《2016中國(guó)睡眠指數(shù)》顯示,23%以上的中國(guó)人有熬夜習(xí)慣。大學(xué)生在“熬夜族”中占比較高。研究表明,每晚平均睡7—8小時(shí)的人壽命最長(zhǎng),睡4小...

        精神科 2018-05-03閱讀(2624 )

        別再瞎摳寶寶頭上的乳痂,已有寶寶因此生病了!

        寶寶出生前,很多媽媽會(huì)以為自己將迎來(lái)一個(gè)美麗可愛(ài)的小天使,但剛出生的寶寶并不如大家想象的那樣好看,皺巴巴的皮膚,自帶高原紅的臉蛋,甚至頭上還...

        精神科 2018-05-02閱讀(3606 )

        寶寶的手上為什么會(huì)出現(xiàn)倒刺呢?

        什么叫做倒刺?手足逆臚俗稱倒刺,西醫(yī)也稱為逆剝,是一種以手足指(趾)甲根際皮膚倒卷、撕裂、翹起為特征的皮膚病。學(xué)齡前兒童以及婦女比較好發(fā)。在...

        精神科 2018-05-02閱讀(6701 )

        寶寶耳屎能挖嗎?

        很多媽媽有強(qiáng)迫癥!看到娃耳朵里有耳屎,就要?jiǎng)邮峙慌∵@里中招的媽媽有嗎?媽媽對(duì)自己的挖耳朵技術(shù)不要太自信,因?yàn)槎翰皇悄阆胪诰湍芡诘?!是?..

        精神科 2018-04-16閱讀(7093 )

        抑郁了怎么辦?說(shuō)說(shuō)認(rèn)知行為治療

        認(rèn)知行為治療(Cognitivebehavioraltherapy,CBT)是一大類包括了認(rèn)知治療和行為治療的心理治療方法,通過(guò)影響和改變思...

        精神科 2018-04-10閱讀(5732 )

        產(chǎn)后媽媽喂食強(qiáng)迫癥你有沒(méi)有?

        家長(zhǎng)都希望孩子能安安靜靜坐在桌旁大口吃飯,大口吃菜,認(rèn)為這樣孩子就能長(zhǎng)得高,長(zhǎng)得壯。但現(xiàn)實(shí)卻是一到吃飯時(shí)間,孩子就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,好不容易哄上了...

        精神科 2018-03-27閱讀(9769 )

        腦子不停的胡思亂想控制不住

        腦子不停地胡思亂想,控制不住,可能是由于以下原因: 1.焦慮癥:這是一種常見(jiàn)的心理障礙,通常表現(xiàn)為無(wú)法控制的擔(dān)憂、不安和緊張。這種癥狀可能...

        精神科 2018-03-27閱讀(4970 )

        別瞎摳寶寶的乳痂,后果很嚴(yán)重!

        寶寶出生前,很多媽媽會(huì)以為自己將迎來(lái)一個(gè)美麗可愛(ài)的小天使,但剛出生的寶寶并不如大家想象的那樣好看,皺巴巴的皮膚,自帶高原紅的臉蛋,甚至頭上還...

        精神科 2018-03-12閱讀(8434 )

        內(nèi)觀徹底治愈強(qiáng)迫癥

        內(nèi)觀療法對(duì)于治療強(qiáng)迫癥的有效性已經(jīng)得到了廣泛的認(rèn)可。內(nèi)觀療法主要是通過(guò)反思和洞察人際關(guān)系,改變自我中心意識(shí),從而緩解強(qiáng)迫癥的癥狀。具體來(lái)說(shuō)...

        精神科 2018-02-26閱讀(3004 )

        強(qiáng)迫癥人格的你中槍了嗎?

        強(qiáng)迫癥(即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥)是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種?;加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強(qiáng)迫思維所困擾?;颊咴谏钪蟹磸?fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為?;颊?..

        精神科 2018-02-23閱讀(1277 )