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BMI正常范圍是什么
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BMI通常建議在18.5-24kg/m2之間是正常范圍,如果BMI低于18.5kg/m2,通??紤]體質(zhì)偏瘦,如果超過(guò)24kg/m2但是低于28kg/m2,考慮存在超重的情況,如果超過(guò)28kg/m2,則是考慮為肥胖。對(duì)于BMI首先要知道計(jì)算方式,才知道正常范圍怎么算出來(lái),BMI叫做體質(zhì)指數(shù),可以根據(jù)體重以kg為單位除以身高的平方,身高是以m為單位,所以BMI單位是kg/m2。通過(guò)體質(zhì)指數(shù)可以對(duì)患者超重或肥胖做出判斷,但是體重指數(shù)超出正常范圍,也并不代表患者一定是肥胖。如健美以及長(zhǎng)期從事運(yùn)動(dòng)的人員,肌肉含量比較高,肌肉含量大脂肪含量不高的時(shí)候,體重也是增加。這種體重增加會(huì)帶來(lái)人群出現(xiàn)體重指數(shù)超過(guò)正常范圍,但是這時(shí)體重指數(shù)雖然高,但并不是真正的肥胖,因?yàn)檫@些患者體內(nèi)脂肪細(xì)胞的數(shù)量以及脂肪細(xì)胞當(dāng)中所含的脂質(zhì)含量降低,所以對(duì)于體重指數(shù)要正確的對(duì)待,既要參考正常范圍,但是對(duì)特殊人群也要結(jié)合其他的指標(biāo)來(lái)共同判斷,如體脂率的計(jì)算等。

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