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同房即性生活，其實(shí)早晨的性生活時(shí)間沒(méi)有規(guī)定，也沒(méi)有最佳時(shí)間的說(shuō)法。早晨性生活由于經(jīng)過(guò)一晚上的休息，體力、精力、情緒可能都會(huì)得到明顯恢復(fù)，另外男性早晨可能會(huì)有晨勃，容易有性喚起，可能早晨性生活時(shí)更容易成功。如果平時(shí)比較忙、晚上加班較多、回家較晚、沒(méi)有時(shí)間過(guò)性生活，可以選擇在早晨進(jìn)行性生活，但是早晨性生活可能也需要有充足的時(shí)間。如果早晨著急上班盡量不要性生活，因?yàn)檫^(guò)于匆忙可能會(huì)有壓力，從而影響性生活的質(zhì)量?？梢赃x擇在周末不上班的早上進(jìn)行性生活，可能效果會(huì)更好。所以晚上沒(méi)有時(shí)間性生活或者性生活不成功，比如一天工作比較忙、壓力大、勞累，可能會(huì)影響性生活的質(zhì)量。此時(shí)可以改到早晨，選擇合適的時(shí)間來(lái)進(jìn)行性生活，有可能會(huì)增加性生活的成功率。所以有陽(yáng)痿的男性，早晨進(jìn)行性生活也是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)樵缟锨榫w比較不緊張、精神相對(duì)放松、體力恢復(fù)、有晨勃，可能更容易成功。性生活正常男性在早晨，還是在晚上過(guò)性生活，都沒(méi)有很大的區(qū)別，關(guān)鍵還是要根據(jù)身體、精神狀態(tài)等。