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晚上睡不著，早上醒得早，常見于以下原因：1、內(nèi)分泌失調(diào)：晚上睡不著，即入睡困難，可能躺在床上20-30分鐘，仍然睡不著。早上醒得早，在不應(yīng)該醒過來的時間點蘇醒，比如凌晨2-4點，即早醒，通常屬于睡眠障礙性疾病，常見于神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)；2、抑郁狀態(tài)：如果持續(xù)時間很長，患者也伴有白天精神、情緒萎靡不振、心境低落、消極、沮喪，或者覺得生活中沒有樂趣可言，可能是抑郁狀態(tài)；3、焦慮狀態(tài)：如果總是不由自主緊張，與現(xiàn)實狀態(tài)不相符合的過度緊張、擔(dān)心、害怕，持續(xù)存在2周以上，可能有焦慮狀態(tài)。