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咖啡含糖，但其含糖量有很大的差別。有兩種情況，第一種就是純咖啡，純咖啡的含糖量不大，一般每100g純咖啡里面大概含0.3g糖，也叫碳水化合物。但現(xiàn)在很多咖啡會(huì)有一些添加成分，比如各種各樣的咖啡伴侶。另外還有不同種類的咖啡，為改善咖啡的口感，這些咖啡可能在制作過(guò)程中會(huì)加入一些奶制品、乳制品或者糖分。這種情況下，這種咖啡的含糖量就會(huì)增加，有時(shí)就不好計(jì)算。所以純咖啡的含糖量較低，但如果有其他添加成分，咖啡的含糖量就會(huì)增加。尤其是咖啡本身較苦，為了增加咖啡的口感，會(huì)加入一些糖、植脂末以及奶制品、乳制品或者是添加劑、甜味劑，咖啡的含糖量就會(huì)增加。所以選擇咖啡時(shí)，要認(rèn)準(zhǔn)是純咖啡，還是含有添加成分或者增加了咖啡伴侶的咖啡。