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兒童近視度數(shù)每年增加也是眼科醫(yī)生較為關(guān)注的問題，正常生理情況下兒童每年近視增長應(yīng)在25-50度，若增長幅度超過50度則屬于近視增長較快，易形成600度以上的高度近視。通?？刂平曔M(jìn)展的方法如下： 1、合理配戴眼鏡：建議兒童合理配戴眼鏡，避免不用時(shí)摘下，否則可能導(dǎo)致近視增長較快； 2、注意用眼：建議兒童看書寫字每20分鐘抬頭注視6米以外處20秒左右，每40-50分鐘站立活動(dòng)并注視遠(yuǎn)處10分鐘。同時(shí)還需均衡營養(yǎng)，避免甜食、冷飲、零食、油炸食品等不健康食物； 3、角膜塑形鏡：若兒童正確配戴眼鏡且注意用眼、合理控制飲食、均衡營養(yǎng)后，度數(shù)仍呈上升趨勢，此時(shí)可選擇配戴角膜塑形鏡，也稱OK鏡，可較好控制近視； 4、戶外活動(dòng)：建議兒童每天保證日間戶外活動(dòng)2小時(shí)以上。