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成人近視眼度數(shù)并非會(huì)一直加深，如果成年人有良好的用眼習(xí)慣，而且沒(méi)有近視的家族史，近視度數(shù)通常相對(duì)穩(wěn)定且不會(huì)一直加深。但是如果有近視的家族史，而且不注意自己的用眼習(xí)慣，長(zhǎng)期近距離用眼，如長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、玩游戲、看電腦或歪著、躺著看手機(jī)等均可能導(dǎo)致近視度數(shù)的加深。所以成年人近視度數(shù)是否會(huì)加深與用眼習(xí)慣、是否有家族遺傳史相關(guān)，所以有近視家族史的患者需注意用眼，從后期狀態(tài)保護(hù)眼睛，盡量減少近距離用眼的時(shí)間。如需長(zhǎng)時(shí)間近距離工作，在用眼1個(gè)小時(shí)后應(yīng)間斷休息10-15分鐘，通過(guò)看遠(yuǎn)處使眼睛放松后再繼續(xù)工作，對(duì)防止近視有一定幫助。