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坐久了腿發(fā)麻，主要是神經(jīng)受到刺激所引起的臨床癥狀。發(fā)麻是神經(jīng)受損的表現(xiàn)，而腿部神經(jīng)主要受坐骨神經(jīng)支配，坐骨神經(jīng)從腰部發(fā)出，經(jīng)過腰部、臀部、大腿后側(cè)、小腿到足分布，可以支配沿途的感覺和運動功能，當(dāng)任何環(huán)節(jié)刺激到坐骨神經(jīng)時，均有可能引起腿發(fā)麻的情況出現(xiàn)。1、腰椎間盤突出：當(dāng)腰椎間盤突出的時候，可以從根部刺激到坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)支配區(qū)域疼痛、麻木等感覺異常，一般行腰椎CT、核磁共振、肌電圖檢查可以明確診斷；2、梨狀肌綜合征：坐骨神經(jīng)在通過梨狀肌的時候，如果受到梨狀肌的刺激，也可以出現(xiàn)坐骨神經(jīng)受激惹的表現(xiàn)，可以出現(xiàn)為腿發(fā)麻的臨床癥狀，需要通過肌電圖檢查、體格檢查，以明確診斷；3、姿勢不正確：如下肢長期處于某一姿勢，如坐久了也可以刺激到肌肉神經(jīng)，出現(xiàn)腿發(fā)麻的情況，都需要經(jīng)過一定的物理條件改變，來緩解臨床癥狀。