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        腿部小骨折手術(shù)怎樣恢復(fù)快

        參與醫(yī)生

        濟南市第四人民醫(yī)院 李云愷 副主任醫(yī)師
        腿部小骨折手術(shù)以后如果想恢復(fù)快,要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)保持固定,要動靜結(jié)合,又要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行正確的康復(fù)訓(xùn)練。同時配合用藥,多食用富含鈣質(zhì)的食物,適當(dāng)進行理療,都有助于促進腿部小骨折手術(shù)以后的恢復(fù)。具體需要注意以下幾點:1、合理飲食:腿部小骨折手術(shù)以后,要盡量地多食用新鮮的蔬菜、水果,豐富的蛋白質(zhì)和富含鈣質(zhì)的食物,多曬太陽。這些都有利于手術(shù)后身體的恢復(fù),并且適當(dāng)?shù)囟嘌a充鈣質(zhì),有利于骨折的恢復(fù);2、動靜結(jié)合:既要在醫(yī)生的要求下進行適當(dāng)?shù)墓潭ūWo,保持石膏和支具,不要過早拆除。又要在醫(yī)生的指導(dǎo)下早期進行康復(fù)訓(xùn)練,比如腿部大腿骨,也可以在石膏固定下適當(dāng)?shù)鼗顒幽_趾、踝關(guān)節(jié)等,有助于局部的血液循環(huán),這樣恢復(fù)更快。但是具體的活動要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,也要避免活動過多,影響骨折的部位;3、定期復(fù)查:需要和醫(yī)生及時地溝通,觀察骨折恢復(fù)的情況,適當(dāng)?shù)卣{(diào)整,進一步地訓(xùn)練。
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