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早晨測(cè)空腹血糖的最佳時(shí)間，應(yīng)該為自然睡醒起床后，但沒有進(jìn)行活動(dòng)時(shí)。根據(jù)起床時(shí)間，如清晨5:30以后或者7點(diǎn)，比較合適。當(dāng)然如果起得比較晚，時(shí)間可能推后。如果起得早，測(cè)量時(shí)間也可以提前。如起床以后，未進(jìn)行洗漱、上廁所等活動(dòng)時(shí)測(cè)血糖比較準(zhǔn)確。因?yàn)槿绻顒?dòng)以后，由于交感神經(jīng)興奮性增高，可導(dǎo)致血糖偏高。有時(shí)到醫(yī)院去測(cè)空腹血糖比家里用的快速血糖儀測(cè)的手指血的血糖偏高，是因?yàn)槠鸫惨院筮M(jìn)行活動(dòng)所致，需要引起注意。所以早晨測(cè)空腹血糖時(shí)間，建議為起床以后、未進(jìn)行活動(dòng)時(shí)進(jìn)行測(cè)量。