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糖尿病患者如果每天測(cè)4次血糖，建議時(shí)間是空腹加三餐后兩小時(shí)?？崭寡鞘侵富颊哂?-10h沒(méi)有任何能量的攝入，還要避免前一天晚上有勞累、熬夜、失眠等因素，這些因素通常會(huì)導(dǎo)致空腹血糖增高。餐后兩小時(shí)血糖所計(jì)算的時(shí)間點(diǎn)，一般是建議患者從開(kāi)始吃第一口飯算起，吃飯的時(shí)間建議不要超過(guò)30min。如果吃飯時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，餐后血糖的結(jié)果會(huì)受到影響，一般30min吃1頓飯，對(duì)患者應(yīng)該足夠。糖尿病患者空腹血糖的控制目標(biāo)是<7mmol/L，餐后非空腹血糖是<10mmol/L，這是比較大的框架。對(duì)于糖尿病患者，目前提倡個(gè)體化的控制目標(biāo)，也就是不同的人群，控制目標(biāo)不一樣。年輕的糖尿病患者要求空腹血糖<6mmol/L，餐后血糖<8mmol/L，而老年糖尿病患者就相對(duì)更為寬松。